​« Les photographies ne capturent pas seulement des moments, mais elles gardent vivantes des émotions et des souvenirs, servant de ponts entre le passé et le présent dans le cadre thérapeutique."

Judy Weiser

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J’accompagne individuellement, en couple ou en famille, en tenant compte de votre histoire et de votre environnement. Dans un espace chaleureux et confidentiel, vous pourrez vous exprimer librement, explorer vos émotions et mobiliser vos ressources.

Grâce à une approche intégrative mêlant psychothérapie et photo-thérapie, chaque séance est adaptée à vos besoins pour vous aider à surmonter vos difficultés et retrouver votre équilibre.

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L'approche systémique vous aide à comprendre vos difficultés en tenant compte de toutes les intéractions qui vous entourent : votre famille, votre travail, vos relations, et votre environnement social, culturel. Cela me permet de mieux cerner l’influence de votre passé et de votre contexte de vie sur vos problèmes actuels, afin de vous accompagner vers un mieux-être.

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J’utilise des outils thérapeutiques et créatifs , appelés "Objets flottants" comme le génogramme, les jeux ou la  phototherapie pour faciliter l’expression et offrir un nouveau regard sur votre histoire. Ces outils permettent d’aborder les difficultés avec plus de distance, d’éclairer de nouvelles possibilités et perspectives. La Photo-Thérapie, quant à elle, est un puissant levier pour explorer des sujets sensibles tels que le deuil, la douleur, la confiance en soi ou les traumatismes. En s’appuyant sur l’image sous toutes ses formes, elle favorise l’expression des émotions et renforce la résilience, ouvrant ainsi un chemin vers la transformation et l’apaisement.

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Ensemble, nous mettrons des mots sur votre douleur et vos ressentis pour les rendre visibles, vous en libérer et transformer vos blessures.